Chi vive bene lavora meglio
RUN LIKE US
Benefit Sport Program
Run Like Us organizza programmi sportivi di welfare aziendale che possono essere erogati ai dipendenti come parte integrante dei compensi.
I corsi:
Running&Fitness
La corsa è uno straordinario strumento per la salute, ma per evitare infortuni occorre un’adeguata preparazione. I nostri programmi uniscono l’allenamento della resistenza e il rafforzamento muscolare.
Nordic Walking
La camminata con i bastoncini, se praticata correttamente, permette di allenare tutto il corpo con un’attività divertente, adatta a uomini e donne di tutte le età.
Qi – Gong
Unire tecniche di respirazione a esercizi posturali statici e dinamici e tecniche di meditazione.
L’antichissima disciplina cinese permette di ridurre i livelli di stress riequilibrando corpo e mente.
CORSI
4 appuntamenti settimanali, 4 location, 3 formule di abbonamento, per allenarsi in pista o immersi nel verde, da soli con un tecnico dedicato o con gli amici per divertirsi insieme.
NORDIC WALKING
Dall’8 settembre ci rimettiamo in cammino.
Ogni giovedì alle 19.00 allo stadio Arcoveggio i nostri tecnici specialisti ti aspettano per imparare la corretta tecnica del nordic walking.
Vieni a camminare nel verde con Run Like US!
