5 speciali eventi online di Mantra Yoga Centre
Giovedì 25 marzo alle 21.00 COME RITROVARE LA GIOIA – Conferenza in diretta sulla pagina Facebook del Mantra Yoga Centre
Come ritrovare gioia nei momenti difficili? È possibile rimanere sereni quando sembra che tutto vada storto? Come fare per rimanere centrati e non lasciarsi turbare da ciò che ci circonda?
Ci sono strumenti e pratiche che ci possono aiutare a proteggerci da negatività e a ritrovare il sorriso anche nei momenti bui.
Sabato 27 marzo ore 17-19 TRASFORMAZIONE INTERIORE – Seminario online di meditazione con arpa e mantra con l’arpa-terapeuta Marianne Gubri
In questo unico e speciale seminario scoprirai come il suono ti può aiutare ad attuare una trasformazione interiore per vivere più serenamente. Ti sarà spiegata l’influenza della musica e dei mantra sul tuo corpo, sulle tue emozioni e sulla tua mente. Capirai cosa sono i mantra, che origine hanno e perchè funzionano.
Domenica 28 marzo ore 15-19 IL POTERE DEL SUONO SU CORPO E MENTE – Masterclass con la fisica del suono Gloria Nobili che spiegherà dal punto di vista scientifico gli effetti del suono su di noi, più pratica di mantra.
Durante questa masterclass vivrete un incontro ‘ravvicinato’ con la Fisica, relativamente al mondo dei suoni e alle loro interazioni con il nostro corpo, cosa di cui spesso siamo inconsapevoli.
Domenica 28 marzo ore 21-22 MEDITAZIONE AL PLENILUNIO coi MANTRA TANTRICI
Meditare durante il plenilunio è particolarmente utile e benefico e aiuta a concretizzare i nostri sogni e obiettivi.
Giovedì 1 e 8 aprile ore 21-22 RITROVARE LA GIOIA – Corso di mantra yoga e pratiche di consapevolezza per ritrovare gioia e fiducia
Due lezioni per apprendere mantra e semplici ma importanti esercizi che quotidianamente ti possono riportare in contatto con la tua fonte di gioia interiore
Per maggiori informazioni: 339 5461755 – www.mantrayogacentre.com