RITIRO DI MEDITAZIONE URBANO (non residenziale)

Centro Studi Suono Infinito – 1 giugno 2019 – Pratica intensiva di meditazione silenziosa, seduta e camminata, in accordo ai tradizionali insegnamenti buddhisti. Aperto a tutti, principianti ed esperti.

RITIRO DI MEDITAZIONE URBANO (non residenziale)
1 giugno 2019
Centro Studi Suono Infinito, Via Ferrara 36 Bologna
info@suonoinfinito.it
tel. 349-6068594
—————————-
Pratica intensiva di meditazione silenziosa, seduta e camminata, in accordo ai tradizionali insegnamenti buddhisti. Aperto a tutti, principianti ed esperti. È possibile partecipare anche a una sola parte del programma, previa comunicazione.
Il ritiro è guidato da Silo Pittureri
Ai partecipanti è richiesto di rispettare il nobile silenzio.
L’evento è ad offerta libera: i partecipanti hanno pertanto la preziosa opportunità di praticare la generosità consapevole. È richiesta la prenotazione.
Contatti: info@suonoinfinito.it / tel. 349-6068594

PROGRAMMA della giornata:

09.00-09.15 istruzioni iniziali
09.15-10.00 meditazione seduta
10.00-10.30 meditazione camminata
10.30-11.15 meditazione seduta
11.15-11.45 meditazione camminata
11.45-12.30 meditazione seduta

Pausa pranzo (pasti a cura dei partecipanti)

13.30-14.00 riposo
14.00-14.30 meditazione camminata
14.30-15.15 meditazione seduta
15.15-15.45 meditazione camminata
15.45-16.30 meditazione seduta
16.30-17.15 domande / risposte
17.15-18.00 meditazione seduta