I prossimi eventi del circolo Para Tan Centre

Esprimersi e comunicare al meglio, Mercoledì 13 dicembre – Cerchio di Para-Tan sound healing, Venerdì 15 dicembre… tutto il programma

 

 

 

Para Tan Centre

 

Mercoledì 13 dicembre 19.15-20.15

ESPRIMERSI & COMUNICARE AL MEGLIO

Meditazione con i mantra tantrici

Il Mantra Yoga è una antica pratica di meditazione attraverso la ripetizione di mantra, potenti formule sonore che vibrano nelle nostre cellule, riattivando nostre capacità e doti interiori bloccate o sopite. Questa serata prevede la pratica di mantra della tradizione tantrica Shakti, mirati a migliorare le nostre capacità di esprimerci, comunicare e imparare le lezioni che la vita ci offre.

POSTI LIMITATI

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  a info@paratan.it tel. 339 5461755

LUOGO: Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna.

Per partecipare è richiesto un contributo.

Maggiori informazioni : www.paratan.it 

 

Venerdì 15 dicembre 21:00

CERCHIO DI PARA-TAN SOUND HEALING

I Cerchi di Para-Tan Sound Healing sono un antico sistema molto efficace per rimuovere le tossine e i blocchi dal nostro corpo al fine di affrontare meglio la vita di tutti i giorni, liberandoci da disturbi di varia origine.

La tecnica consiste nel pronunciare specifiche “Sillabe Tantriche”, antichi e sacri mantra, che vibrano con una particolare frequenza in sintonia con quella dei nostri differenti canali energetici e chakra. Questi potenti suoni entrano direttamente nelle cellule del nostro corpo e ci liberano da tossine emozionali e fisiche. La particolarità del Sound Healing sta nell’intonare i mantra tantrici lungo i canali energetici del corpo di chi riceve il trattamento. Questo consente alla persona di aprire tutti i nadi (sottili canali di energia nel corpo) e di sbloccare i chakra rendendoli ricettivi.

POSTI LIMITATI

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  a info@paratan.it tel. 339 5461755

LUOGO: Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna.

Per partecipare è richiesto un contributo.

Maggiori informazioni : www.paratan.it  

http://www.paratan.it/1/cerchio_tantrico_di_para_tan_5158543.html

 

Sabato 16 dicembre 10.30-12.30

ASANA: il corpo come tempio dell’anima

Seminario di Yoga e Meditazione con i mantra sugli otto passi degli Yoga Sutra di Patanjali

Lo yoga offre tutta una serie di strumenti e indicazioni pratiche per vivere meglio, in salute, gioiosi. Ci insegna come ridurre le nostre sofferenze, governando la mente e il respiro, come ritrovare forza, vitalità e fiducia quando siamo un po’ spenti e demotivati, come affrontare le difficoltà della vita per non rimanerne sopraffatti. Il seminario è incentrato su uno dei testi più antichi (200 a.C.) e fondamentali dello Yoga: gli Yoga Sutra di Patanjali. Testo composto da vere e proprie perle di saggezza (196 aforismi) in cui vengono descritti i metodi per superare i problemi del corpo e le fluttuazioni della mente, al fine di arrivare alla beatitudine.  Ci soffermeremo in particolare sul terzo degli otto stadi o gradini dello Yoga (Asthanga Yoga) al fine di estrapolare quelle conoscenze che si rivelano più utili al giorno d’oggi.

POSTI LIMITATI

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  a info@paratan.it tel. 339 5461755

LUOGO: Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna.

Per partecipare è richiesto un contributo.

Maggiori informazioni cliccando sul link del titolo oppure su www.paratan.it  

Giovedì 28 dicembre 18:30-19:30

LEZIONE SPECIALE di YOGA integrale

Lezione eccezionale di fine anno incentrata sul movimento corporeo, tramite le posture (Asana), e sul respiro (Pranayama), con qualche minuto iniziale di meditazione con i mantra. Questo tipo di pratica ti permette di

tonificare e allungare i muscoli, rafforzando tutto il sistema osteo-articolare
sciogliere e rendere più elastiche le articolazioni
migliorare la funzionalità del sistema nervoso, immunitario, endocrino, digestivo e circolatorio
imparare a respirare in modo corretto, per ossigenare meglio l’organismo
liberarti da tensioni e stress, rilassando la mente
ritrovare un senso di pace ed equilibrio interiore
migliorare postura
acquisire maggiore flessibilità
accrescere la capacità di concentrazione
migliorare la tua salute in generale (fisica, emotiva e mentale).
Questi benefici si ottengono perché le varie pratiche di Asana, Pranayama e le vibrazioni dei mantra agiscono sul tuo sistema energetico sottile, ripulendo tutti i canali energetici (nadi) lungo cui scorre la tua energia vitale (prana) e riattivando tutti i tuoi centri energetici (chakra ).

POSTI LIMITATI

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  a info@paratan.it tel. 339 5461755

LUOGO: Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna.

Per partecipare è richiesto un contributo.

Maggiori informazioni cliccando sul link del titolo oppure su www.paratan.it  

Giovedì 28 dicembre 21.00-23.00

RITUALE TANTRICO DEL FUOCO

La cerimonia di Agni Homa è un rituale praticato da millenni che ha il potere di accendere la fiamma dei nostri poteri ancestrali e far brillare la luce del nostro vero Sé. Questo antico rito tantrico attiva il fuoco della coscienza, risveglia la nostra Divinità interiore e quindi tutto il nostro potenziale, portandoci alla consapevolezza di essere uno con tutto l’Universo.  Le vibrazioni dei mantra recitati durante la cerimonia, unite al potere del fuoco permettono di purificare la psiche in modo profondo, rimuovendo ciò che ci impedisce di vedere le cose chiaramente. Concludere l’anno con questa speciale cerimonia permette di liberarsi di negatività, dispiaceri, sofferenze accumulate e fare spazio per il nuovo anno e una nuova vita ricca di LUCE, SERENITA’ E PACE. Getteremo simbolicamente nel fuoco i modelli di pensiero che vogliamo trasformare con la luce della chiarezza.

POSTI LIMITATI

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  a info@paratan.it tel. 339 5461755

LUOGO: Mantra Yoga Centre, via Treviso 9/a Bologna.

Per partecipare è richiesto un contributo.

Maggiori informazioni cliccando sul link del titolo oppure su www.paratan.it 

 

Giovedì 4 gennaio  19.00-21.00

YOGA E MEDITAZIONE CON L’ARPA

Le sessioni di yoga con musica dal vivo ci permettono di sperimentare un rilassamento più profondo a livello fisico, di distendere le tensioni emotive con maggiore velocità e intensità e di regalarci pace e chiarezza mentale. Nella prima parte verranno eseguite Asana con musiche specifiche suonate dal vivo per il potenziamento dei centri energetici. Nella seconda parte la musica dell’arpa ci condurrà con visualizzazioni e rilassamento guidati, per risvegliare la creatività e il contatto con l’energia della primavera appena iniziata.

POSTI LIMITATI

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA  a info@paratan.it tel. 339 5461755

LUOGO: via croara 7/1 S.Lazzaro presso corte dell’abbadessa.

Per partecipare è richiesto un contributo.

Maggiori informazioni : www.paratan.it  

http://www.paratan.it/1/yoga_meditazione_arpa_11059801.html