Pranayama e Meditazione

Yoga Studio Emme  – domenica 12 novembre 2017 – Lavoreremo sugli Asana (posture) e affronteremo il Pranayama (tecniche respiratorie) per prepararci alla Meditazione (Dhyana)

Yoga Studio Emme asd
domenica 12 novembre 2017
Pranayama e Meditazione

Lavoreremo sugli Asana (posture) e affronteremo il Pranayama (tecniche respiratorie) per prepararci alla Meditazione (Dhyana): a chi volesse partecipare è consigliato quindi portarsi una coperta e/o un cuscino. E’ richiesta la prenotazione. Appuntamento mensile aperto ad offerta libera, riservato agli associati.

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