Training Meditativo Dinamico
Percorso di Tecniche Meditative – per il riequilibrio energetico e il benessere psico-fisico – Ogni MERCOLEDI’ dal 18 NOVEMBRE al 16 DICEMBRE 2015 dalle 20:30 alle 22:00
Training Meditativo Dinamico
Percorso di Tecniche Meditative
per il riequilibrio energetico e il benessere psico-fisico
Ogni MERCOLEDI’
dal 18 NOVEMBRE al 16 DICEMBRE 2015
dalle 20:30 alle 22:00
c/o Palestra Moratello, Parco Lunetta Gamberini (Via Orti 60, Bologna)
Viviamo in una società piena di stress e spesso di corsa. La meditazione è lo spazio
nel quale poterci ritrovare, ritagliare un TEMPO SOLO PER NOI, per riconnetterci
alla nostra essenza. La meditazione è lo stato naturale della mente, la sua quiete
originaria. Non è vagare con i pensieri nella mente, non è ricordare, non è assenza di
pensiero: è ritrovare la sua quiete nel qui ed ora. È un lavoro di presenza al nostro
sentire. Sempre immersi nel mentale, siamo pressoché assenti alla nostra più potente
e totale realtà. È una pratica di resa del nostro essere, la via opposta al resistere, al
chiudersi, alla guardia alzata, alla difesa. E’ la porta di accesso per l’apertura,
l’arrendevolezza, la docilità, la resa… a sé stessi. Da qui la grande possibilità
di trovare in noi gioia, pace, energia vitale, amore.
Non è richiesta alcuna esperienza di Meditazione, le serate sono aperte a tutti.
Per info e prenotazioni: 339 4734113 olitango11@gmail.com www.olitango.it